پاسخ: يوگا نوعي ورزش همراه با تمرکز است و از آثار معنوي-فرهنگي و تربيتي و ارتباط با مبداء هستي کاملا تهي است در حالي که نماز جامع ترين و کامل ترين راه پرواز از جهان ماده و پيوستن به معبود و معشوق حقيقي و کمال و جمال مطلق است.
هر يک از شرائط، اجزاء، اقوال و افعال نماز داراي معاني و اسراري عظيم و در بردارنده اصول تربيتي و پبام آور فرهنگي خاص هستند که هيچ يک از آنها در يوگا وجود ندارد.
به نظر مي رسد آنچه باعث اين مقايسه نادرست شده چند چيز است:
الف - اينکه غالبا نمازهاي ما حقيقي و با حضور قلب و آداب باطني نيست و چون به ژرفاي نماز راه نيافته و نماز در هويداي دل ما رسوخ نکرده است.با حرکات ديگري که با نگرش سطحي مشابه مي نمايند يکسان انگاشته مي شود.
ب - بي توجهي به اسرار و روح نماز و تعاليم و پيامدهاي معنوي-تربيتي-روحاني-دنيوي و اخروي هريک از اجزاء و شرايط آن باعث پناه بردن به ارزش هايي چون يوگا مي شود. بايد بدانيم که يوگا تنها يک ورزش براي تقويت بعدي از ابعاد دروني انسان است و براي عبادات و نيايش و شکرگزاري آفريدگار نيست .